秋冬季即將要來臨，敏感肌的小伙伴們是不是又在擔心自己的肌膚了呢？拯救敏感肌的第一步，徹底的了解自己的肌膚狀態，你的肌膚是不是真的敏感？敏感程度？對癥下藥才能夠調理到正常皮。
刺痛、泛紅、干癢、脫屑等，都是敏感肌的基本表象特征，在換季時、日曬/空調房久待、吃了辛辣海鮮、醫美術后等，都有可能會引起肌膚的敏感。推薦不確定自己是不是敏感肌的仙女們，可以下載一些皮膚測試軟件，或者到藥妝的專柜進行肌膚敏感測試。
【敏感肌兩大成因】
敏感肌的人群大致可以分為兩種，不同的情況解決方法也不盡相同。
1. 天生敏感肌膚。可能是打娘胎里就肌膚敏感，或者小時候的肌膚保養沒做到位，導致了成年后皮膚干燥，泛紅脫皮的現象非常嚴重。這類型的朋友建議要去醫院檢查下，并在專業醫生的指導建議下選擇產品。
2. 后天引起的爛臉。可能因為角質層薄，后天刺激受損，也有可能使用了不對的化妝品，或者清潔過度、恰好遇到過敏源等，甚至一個季節的變換，都有可能讓你成為敏感肌。
【拯救敏感肌的n個對策】
1. 修復肌膚屏障
任何的問題肌膚都應該先補水保濕。這個理論是沒有問題的！但是有時候你是不是會覺得自己天天做補水面膜，但是臉部還是很干呢？其實是因為你的角質層被破壞了，水份的吸收沒有了通道，自然怎么補都不見效果了。
當你怎么用保濕的產品肌膚都還很干的時候，你就應該考慮先修復肌膚角質層，讓肌膚建立保護膜，恢復角質彈性后，表層皮加快生長，構建通道促進吸收。
2. 給肌膚灌水保濕
肌底修復之后，就可以開始給肌膚深度補水。可以使用成分安全性質溫和的精華液，也可以使用針對敏感肌膚使用的補水面膜。除了這些驚喜護理，最后使用的面霜或者乳液都應該是敏感肌專用的。質地根據季節選擇，春夏初秋輕薄一些，深秋冬季稍微厚重一點。
3. 慎用洗面奶
在敏感肌狀態嚴重的時期，洗臉都不用洗面奶，溫水清水擦拭清潔就可以。隨著肌膚修復復原，可以開始用敏感肌專用的洗面奶，這里要注意“氨基酸”這個成分，是敏感肌的福音。氨基酸洗面奶性情溫和，傷害小，保護角質層，而且洗完臉部保濕不刺激。
薇諾娜 舒敏保濕特護霜
小名小藥精，敏感肌中的明星產品。強效的功能草本提取及嚴謹醫學臨床實證形成的配方，精華直達肌膚深層，直擊敏感源，舒敏肌膚。高科技的配方工藝可以速效覆蓋肌膚表皮層，瞬間吸收，實現多重污染環境下的主動性抗擊保護。
薇諾娜 柔潤保濕霜
不添加任何的香料色素及致敏防腐劑，專門為特干性及各種原因引起干燥、脫皮問題皮膚設計。精選高原特有的野生純凈青刺果油、牛油果樹果脂油等植物成分，多效滋養保濕，防止皮膚干燥、脫皮、皸裂，讓皮膚恢復細嫩。
Aveeno 嬰兒燕麥潤膚乳
嬌嫩的皮膚也可以選擇一款兒童都可以使用的溫和潤膚乳。經過美國醫生認證，能夠緩解紅癢、修復損傷、預防蘋果臉。含有天然的燕麥精華，幫助肌膚維持水份，燕麥顆粒類結構也能吸附壞死的皮膚。維持肌膚表面弱酸性的ph平衡，舒緩干燥的肌膚。
【預防敏感肌】
不論是發生什么問題，預防的工作都是最重要的。即使你現在肌膚還不是很敏感，但是隨著歲月的流失，肌膚的抵抗力也會下降，提前做好準備工作，事半功倍。
1. 做好溫和清潔工作。城市的霧霾、污染的水質都對我們的肌膚造成了一定的上海，日常的清潔工作一定要做好，減少外界物質對于肌膚的刺激。
2. 嚴格防曬。減緩老化，降低敏感的幾率，防曬也是護膚重要的最后一步。同樣的也是讓肌膚在日常活動中減少來自陽光的刺激，避免發生敏感反應。
貝德瑪 舒妍多效潔膚液
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一款孕婦和兒童都可以使用的溫和防曬霜。屬于物理防曬，沒有多余的香味，乳液狀的質地，是一款全家老少都可以使用的全能型防曬。而且具有一定的舒緩功效，即使已經發生輕微的敏感現象也可以放心使用。
