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  • 烘焙新手也能烤好的經(jīng)典英式司康

    司康是傳統(tǒng)的英式下午茶必備甜點(diǎn)之一。在我們印象中,高逼格的英式下午茶應(yīng)該是由三層托盤端上來(lái)的各種點(diǎn)心,配著銀茶壺和骨瓷杯。其實(shí),只要有烤得高高的酥軟司康,對(duì)半切開,涂抹上草莓果醬和clottedcre

    2018-10-082010

  • 兩塊錢的涼拌豆皮,男人下酒, 女人吃了補(bǔ)鈣!

    豆腐皮是咱傳統(tǒng)的豆制品,豆腐皮富含蛋白質(zhì)和豐富的鈣質(zhì),常吃能清熱潤(rùn)肺,止咳化痰,養(yǎng)胃解毒,尤其是豆腐皮所含的鈣質(zhì)極易被身體吸收。兒童食用能補(bǔ)充鈣質(zhì)促進(jìn)身體發(fā)展,老年人食用豆腐皮能補(bǔ)充鈣質(zhì)增強(qiáng)體質(zhì),延年

    2018-10-082010

  • #減肥#最刮油蔬菜排行榜!第一名竟然是它!

    都說(shuō)水果和青菜可以減肥,那么吃什么青菜減肥才是最有用的呢,今天給大家列舉了七樣青菜供大家一星期使用。第七名:生菜生菜營(yíng)養(yǎng)含量豐富,含有大量胡蘿卜素、維生素還有膳食纖維素。常吃生菜可以促進(jìn)脂肪的消化與吸

    2018-10-082010

  • 有了這些好物,周末你就能放飛自我啦!

    上了整整一周的班,簡(jiǎn)直累成狗。再加上天氣炎熱,整個(gè)人都很頹啊~好不容易熬到了周末,當(dāng)然要好好經(jīng)營(yíng)來(lái)之不易的生活啦!秉持著不走出空調(diào)房也能過(guò)個(gè)好周末的原則,小編整理了一些生活小物給大家哦~黑芝麻核桃黑

    2018-10-082010

  • 萬(wàn)全的準(zhǔn)備,讓你跑馬更輕松

    現(xiàn)在跑步變得太流行了,變成了時(shí)髦。很多人跑了之后就打卡、去哪里跑完之后分好幾撥圖片來(lái)分享、穿得很時(shí)髦帶很多酷炫的裝備去跑,就覺(jué)得自己是在那個(gè)流行的點(diǎn)上。其實(shí),馬拉松考驗(yàn)的不僅是筋骨,還有大腦,你必須

    2018-10-082010

  • 水果加燕麥,健康營(yíng)養(yǎng)又便捷

    燕麥?zhǔn)且环N低糖、低卡路里卻高營(yíng)養(yǎng)的食品其富含的膳食纖維,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),利于排便,是很多都市人的救星?。〉茄帑溞晕陡势?,雖然味道比中藥要好很多,但是味道平淡,想要早餐吃的美味與營(yíng)養(yǎng),那就燕麥加水果。

    2018-10-082010

  • 品味生活,從一杯葡萄酒開始

    有一種東西,它的典雅與生俱來(lái),靜佇在那兒高貴無(wú)比,流淌時(shí)又香醇濃郁,是生命中一道永恒的誘人風(fēng)景。將它小心地捧在手里,輕輕開啟,香氣頃刻彌漫到整間屋子,甘醇的滋味,縈繞在唇齒之間,讓你的每一口都是一次舌

    2018-10-082010

  • 放棄美顏相機(jī),內(nèi)外兼修干貨到!

    皮膚不好?拍照還得用美顏?不要再生活在美顏相機(jī)的謊言中了!讓自己的皮膚真正好起來(lái)也不是那么困難的事情,想要皮膚好,除了基礎(chǔ)護(hù)膚,還可以來(lái)點(diǎn)養(yǎng)顏干貨,即使放棄美顏相機(jī)也不用害怕,女神美肌輕松吃出來(lái)!||

    2018-10-082010

  • 每天一杯紅豆薏米粉,竟讓28歲女神把青春留住

    一說(shuō)到健脾除濕,就不得不提薏米紅豆粉,各大養(yǎng)生專家都在推崇薏米紅豆這個(gè)東西,薏米紅豆粉的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內(nèi)的濕氣,非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。能代早餐食用,是祛濕健脾的佳品。同時(shí),

    2018-10-082010

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