近幾年，香港除了成為旅游和購物的代名詞之后，又多了一個打宮頸癌疫苗的標簽。HPV疫苗預防宮頸癌的作用越來越為人所知，但是接種HPV疫苗到底是流行跟風還是必需的？相信很多人都不了解。
面對這股強勁的跟風接種HPV疫苗的熱潮，各種問題也接踵而來：HPV疫苗是否必須要打？是否任何年齡段的女性都可以接種？是不是接種以后就能終身免疫？除了接種疫苗，還有其他預防措施么？針對這一系列問題，本文將一一為您解讀。
★HPV疫苗是否必須要打？
接種HPV疫苗是女性預防宮頸癌的重要手段，大部分人都會在性行為中感染到HPV，但是也不用擔心，因為自身的免疫系統就會將它們“干死”。只有免疫系
統較弱的女性，會造成HPV的持續感染。
★什么年齡接種HPV疫苗最合適？
一般認為，接種HPV疫苗應該在有性生活之前完成。根據我國的情況，建議12歲至26歲的女性可以接種HPV疫苗。即使已經有了性生活再接種，也未必完全無
效，只要沒有感染疫苗覆蓋的類型，接種都是有益的。
★HPV疫苗接種后是否可以終身免疫？
在接種HPV疫苗后的4-5年仍然具有保護效力，但其長期有效性還需要長期觀察有待確認。尤其是已婚婦女，一定要定期進行檢查，以便盡早的發現宮頸癌及
癌前病變。
★宮頸癌的預防
HPV主要通過性接觸傳播，所以每個有過性生活的女性都存在感染致癌性HPV的風險。但并不是感染了HPV就等于換上了癌癥，因此女性朋友們也不要過于驚
慌，其實宮頸癌也是可以預防的。
一 疫苗預防
疫苗的問世使宮頸癌的預防手段更加全面、有效。疫苗接種，作為一級預防手段，是公認的消滅疾病最有效的方法。因此，世界衛生組織也將宮頸癌視為最有可能被消滅的癌癥。
二 日常生活中的預防
剛才提到，HPV疫苗并不是終身免疫的，當然除了注射疫苗之外，還要養成良好的生活習慣。
1 不吸煙不酗酒不吸毒；
2 飯前便后要洗手；
3 經常鍛煉身體，增加身體抵抗力；
4 潔身自愛，注意性衛生
平時應該注意個人的清潔，注意經期的衛生，平時可以用一些清潔作用的洗液，夫妻雙方都要勤清洗生殖器，避免感染。
女性私處清洗液
女人由于先天性的生理結構，就比男性患生殖性疾病的概率要大的多，因此女性每天都應該清洗私處。丹麥原裝進口的清洗液，健康安全沒有刺激，清潔的
同時能夠有效的抑制有害菌群，讓私處更舒適。
男士私處護理清潔液
不要以為女性的各種疾病和炎癥僅僅的女人自身的問題，要知道男性也起著很關鍵的作用。男性的私處褶皺處由于汗水尿液或者精液等殘留，更容易藏污納
垢，溫和的草本配方，提升私處的保護力，你好她也好。
5 穿著寬松舒適的純棉內褲
很多細菌都是在潮濕溫暖的環境中滋生的。不管是經常運動的你還是長期久坐的你，一定要穿著透氣寬松的純棉內褲，保證良好的吸濕排汗性，還要每天更
換，減少霉菌等細菌的滋生概率。
浪莎女士內褲
現在的女孩子都喜歡穿輕薄的絲紗面料，其實這樣的面料非常不利于私處的透氣。最好的面料就是純棉，不僅排汗透氣，高腰的版型設計，有效的保護腹部
免著涼，增加抵抗力。
女人們，不要以為宮頸癌離你很遙遠，一定要日常生活中注意衛生還要養成良好的生活習慣，及時的阻止HPV的傳播。祝愿女性朋友們都有一個好身體。
