作為這個(gè)時(shí)代的女性，大多都是事業(yè)家庭兩不誤，才能算得上"稱職"。但在有了寶寶之后，大多數(shù)的人都因?yàn)樯聿淖邩?，從此變?媽咪身材"。
那么，怎么樣才能盡快恢復(fù)以前的身材和活力，小編從產(chǎn)后媽媽最關(guān)心的三個(gè)方面為大家支招，還原一個(gè)更完美、更成熟的你！
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|||預(yù)防乳房下垂|||
產(chǎn)后媽媽由于乳汁的分泌，所以乳房會覺得腫脹， 哺乳期是關(guān)鍵期，這個(gè)時(shí)間段乳房不僅需要給寶寶喂養(yǎng)乳汁，還需要保持以往的美觀，所以乳房的日常護(hù)理與保養(yǎng)是非常關(guān)鍵的。
此時(shí)如果不配戴適合的胸衣，很容易會導(dǎo)致乳房肌肉松弛或下垂的情況。婷美這款純棉的、無罩杯、無鋼圈的哺乳內(nèi)衣最適合產(chǎn)后媽媽了，不僅能方便喂奶，更好的承托乳房。
想要媽媽重獲美麗，哺乳期多涂抹乳房專用乳液，讓皮膚別松弛也是非常緊要的。帕瑪氏胸部按摩緊實(shí)霜促進(jìn)皮膚新陳代謝，令乳房更豐滿，增加胸部組織的彈性，改善胸部外型。
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|||甩掉松垮肚皮|||
每個(gè)媽媽們都得經(jīng)歷十月懷胎一朝分娩！懷寶寶期間胎兒不斷長大，把母體的子宮撐的變形，五臟六腑全部移位！一朝分娩盆骨大開，即使你可以恢復(fù)到孕前體重，也恢復(fù)不了孕前身材，尤其是大肚子，讓很多產(chǎn)后媽媽都頭疼。
所以不管是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)都是很有必要束縛的。穿上能消滅肚肚游泳圈的衣服，這不但能讓咱肚肚一馬平川，主要還可以保護(hù)咱腰背，胃，肚不受涼。
再有，女人生完孩子后，子宮騰空，臟器都沒歸位，穿上塑身衣，可以防止內(nèi)臟下垂，內(nèi)臟下垂是所有婦科病的根源。只要注意鍛煉，在加上美體內(nèi)衣給予脂肪合理分布，你的體型一定會比以前更漂亮喲！
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|||消除妊娠紋|||
生過寶寶的媽媽都知道，懷胎不易，去妊娠紋更難。皮膚干燥和有瘙癢感的孕婦，產(chǎn)生妊娠紋幾率更大。每天涂抹維E或橄欖油，令皮膚滋潤保濕。如果能在產(chǎn)后的3個(gè)月里，持續(xù)對產(chǎn)生妊娠紋的皮膚施以按摩，效果會更好。
百洛油這個(gè)牌子雖然在國內(nèi)是新的品牌，但是在歐洲已經(jīng)很紅了，國外有很多孕婦都會買這個(gè)牌子，因?yàn)檫B維多利亞懷孕也用，祛妊娠紋很有名。礦物基底的護(hù)膚油，含VE和VA及一些植物油脂，具有保濕滋潤抗氧化作用。
挑選合適的妊娠紋霜，堅(jiān)持涂抹并進(jìn)行按摩來保養(yǎng)好皮膚。嬌韻詩撫紋身體霜，在出現(xiàn)妊娠紋的小腹上進(jìn)行上下的按摩，這樣讓肌膚可以更快速的吸收養(yǎng)分，能有效地淡化“白色紋身”，令肌膚倍感柔潤舒適。
乳房、小肚子和妊娠紋是生過寶寶的媽媽最關(guān)心的話題，小編給你妥妥支招，還不趕緊get起來！
