燕麥的吃法你知道幾種，本次小編要帶來(lái)點(diǎn)不一樣的吃法，那就是將燕麥與甜點(diǎn)相結(jié)合，試問(wèn)，在下午茶時(shí)分或任何一個(gè)疲憊的時(shí)刻，來(lái)上一份自己親手制作的燕麥甜點(diǎn)，是不是感覺幸福感滿滿，況且，小編介紹的美食制作方法都不會(huì)太難，一起學(xué)習(xí)一下！
燕麥的軟糯，甜品的誘人，這樣的香甜搭配，再加上現(xiàn)在的氣溫有些變低了，正值暑期的結(jié)尾，這樣的甜品正好能溫暖你的胃哦！
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|||粉糯紅薯泥配燕麥酥|||
需要減肥的朋友們注意嘍，一頓飯不想吃的熱量太高，除了減少吃垃圾食品，還有就是要減少米飯的食入，所以吃點(diǎn)紅薯也是不錯(cuò)的選擇哦！
配料：（紅薯泥部分）紅薯、全脂牛奶、無(wú)鹽黃油、香草精、海鹽、雞蛋（表面燕麥酥部分）燕麥片、生碧根果、杏仁粉】蜂蜜、椰子油、無(wú)鹽黃油、海鹽、肉桂粉
做法：
步驟1：紅薯削皮，切成均勻的塊，放入鍋中，加入沒過(guò)紅薯的水，煮開后蓋蓋子，中火煮6-10分鐘，到紅薯軟，但是仍然是塊狀，用筷子能輕易弄碎后，瀝干，烤箱預(yù)熱375華氏度/190攝氏度，烤盤抹油備用，將紅薯泥部分需要的食材倒入一個(gè)大碗中，與紅薯攪拌均勻，倒入烤盤里，抹平表面
步驟2：在大碗中混合鹽、燕麥片、碧根果、杏仁粉拌勻
小編推薦的是這款桂格大燕麥片，因?yàn)樗目诟休^為飽滿，并且里面含有真實(shí)的果粒，讓你在品嘗的同時(shí)可以體會(huì)到不一樣的口感體驗(yàn)，制作成燕麥酥部分，會(huì)更加軟糯哦！
步驟3：再加入蜂蜜、融化的椰子油、黃油拌勻后均勻的鋪在紅薯泥上，在撒上一些紅糖粒就十分完美了
步驟4：烤18-28分鐘，直到表面變成金黃色即可，顏色差不多就可以了，時(shí)間不宜太長(zhǎng)，尤其是新手，防止考糊
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|||低脂香蕉核桃燕麥糕|||
低熱量的燕麥糕，超級(jí)適合想要減肥但是又不敢多吃的朋友們，這下子你們就可以放心的大塊朵頤了！
配料：香蕉、低粉、雞蛋、核桃i、燕麥片、肉桂粉、白砂糖、紅糖、鹽、玉米油、泡打粉
做法：
步驟1：香蕉剝皮碾成泥狀，核桃溫水浸泡稍軟也碾壓成粒狀備用
步驟2：將香蕉泥和雞蛋液混合，依次加入玉米油、白砂糖、紅糖，攪拌均勻
步驟3：將低粉、鹽、泡打粉、肉桂粉過(guò)篩加入香蕉雞蛋糊中，再加入核桃和燕麥片，翻拌均勻
小編選用的是經(jīng)典的桂格燕麥片，因?yàn)樗械氖巢囊呀?jīng)相對(duì)于比較豐富了，所以加入的燕麥片就選用基礎(chǔ)款，滿足一下口感上的軟糯感即可
步驟4：將攪拌均勻的面糊倒入模具，放入提前預(yù)熱好的烤箱，170度上下火烤45分鐘左右（中途用刀在中間切一個(gè)口子），完成后，冷卻切片即可
這么多的燕麥新吃法，所以說(shuō)還不趕快購(gòu)買一些高品質(zhì)的燕麥，燕麥當(dāng)中的膳食纖維以及各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，健康又養(yǎng)顏，所以與美食作伴，趕快自己動(dòng)手嘗試做一下吧！
