夏天天氣熱，我們都喜歡光著腳穿鞋子，但是走幾步腳就很容易出汗，每次只要把鞋子一脫，就有股很難聞的臭味。其實(shí)腳汗是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。出汗促使細(xì)菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)。下面小編就教大家?guī)讉€(gè)妙招，讓你遠(yuǎn)離腳臭困擾。
蘿卜泡腳除腳臭
其實(shí)用蘿卜泡腳，能夠緩解腳氣癥狀，操作也非常的簡(jiǎn)單。將白蘿卜切成薄片，放入鍋內(nèi)熬煮。先用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，晾到不是很燙的時(shí)候，就直接拿來(lái)泡腳。堅(jiān)持使用，就能去除腳部的濕氣，從而緩解腳氣癥狀。泡腳之后再在腳上涂抹一點(diǎn)腳氣膏和去除腳氣的噴霧，可以防止臭腳。
用桑枝泡腳除腳臭
中醫(yī)《本草圖經(jīng)》里面也曾有記載，桑枝，療遍體風(fēng)癢干燥，腳氣風(fēng)氣，意思就是身體干燥瘙癢都可以用它治療，治療腳氣也是非常有效的，首先準(zhǔn)備桑樹枝，然后炒香之后，用一升水煎煮成300克，然后每天喝一點(diǎn)就可以啦。這個(gè)同時(shí)，再用桑枝100克，煮水之后泡腳，這兩內(nèi)外配合使用，效果非常好。如果比較麻煩的話，可以用泡腳粉泡腳，能夠改善腳氣和腳臭。
平時(shí)的清潔衛(wèi)生
平時(shí)的個(gè)人衛(wèi)生也是非常重要的，襪子和鞋墊是要天天換的，尤其是對(duì)于有腳氣的人們，其實(shí)腳臭的原因一大部分都是因?yàn)樾永锩娴募?xì)菌太多了，我們可以每天用鞋襪除臭劑噴一噴，就能分分鐘幫你解決問(wèn)題，殺菌效果特別好，有它就能預(yù)防腳氣。同時(shí)我們也要穿透氣的襪子和墊子，這樣吸濕效果會(huì)更好，防臭效果也好。
