作為一個(gè)女生，自從發(fā)育以后，就肯定少不了這個(gè)問題，如何選擇一款適合自己的內(nèi)衣！不過關(guān)于這個(gè)問題，真的很寬泛，說起來也會(huì)很漫長(zhǎng)，不過萬(wàn)變不離其宗，第一點(diǎn)當(dāng)然是了解自己的胸部了！

一、科學(xué)測(cè)量胸部數(shù)值：

裸胸；直立測(cè)量下的胸圍；直立，身體前傾45°，前傾90°的上胸圍以及放松狀態(tài)下的胸圍。

因?yàn)槲覀兊男夭坎皇菧唸A的矗立在那里的，都是處于下垂的狀態(tài)，所以一般來說，直立時(shí)上胸圍測(cè)量值最小，前傾90°數(shù)值最大，而前傾45°時(shí)也是更接近上文胸承托之后的數(shù)值。

二、了解內(nèi)衣的尺碼

選購(gòu)過內(nèi)衣的仙女都知道70B，75C這樣的說法的，那么這兩個(gè)數(shù)值又代表什么呢？前面的數(shù)字是對(duì)應(yīng)你的下胸圍，而后面字母則是對(duì)應(yīng)罩杯的。

一般來說，下胸圍是5cm增大一碼，上胸圍是2.5cm增加一個(gè)罩杯。

如果下胸圍和圍差數(shù)值介于兩個(gè)尺碼之間的話，那兩個(gè)尺碼都要試一下，進(jìn)而選擇最適合自己的那個(gè)。

三、了解自己的胸型

圓盤：乳房隆起不高，但是乳房的面積不能算小。但從正面看胸部面積太大，沒有集中收攏的感覺，太過分散。

水滴：側(cè)面看，乳房像水滴滴下的形狀，下半球飽滿，上半球稍顯平。乳房隆起適中，稍有垂感。

圓錐：從側(cè)面看乳房就像個(gè)尖尖的三角形，乳房隆起較小，底部不大。

半球：乳房隆起較大且飽滿，如同球形的兩半。

下垂（只是形狀）：乳房隆起很高但下垂，下側(cè)一部分乳房皮膚碰到身體。

四、現(xiàn)在最重要的就是要了解內(nèi)衣本身了！

1、底圍：合適的底圍既不會(huì)感覺到太緊，感覺到移動(dòng)（太松），可以容下兩根手指的松度就剛好。

2、鋼圈：選擇內(nèi)衣合適的鋼圈會(huì)剛剛好貼合胸部下圍，如果太小會(huì)感覺到壓迫，而太大又起不到承托的作用。

3、肩帶：肩帶也是一樣的，能夠容納一根手指就可以了。

4、側(cè)比：內(nèi)衣的側(cè)比也是有高有低的，一般來說，低側(cè)比更加舒適，高側(cè)比會(huì)更加有聚攏的效果。

說完了這些，我們就來說說不同的胸型究竟適合什么樣的內(nèi)衣吧！

對(duì)于圓盤型的胸型來說， 可以選擇大鋼圈淺杯，這樣可以避免壓迫胸部，因?yàn)殚L(zhǎng)期穿著鋼圈和容積過小的內(nèi)衣容易造成乳房變形等多種問題，嚴(yán)重還會(huì)產(chǎn)生乳腺疾病。

水滴型的就可以選擇上提效果較好的、鋼圈適中的3/4罩杯文胸。

圓錐型的可以選擇鋼圈適中，但是鋼圈形狀不能太過V型擠胸。罩杯最好為夾棉少裁片的尖杯型。

半球型的可以選擇文胸，均勻的杯型較圓的文胸，這樣可以使整個(gè)胸部顯的更加豐滿。

最后下垂型就可以試試寬肩帶、有鋼圈、容量深的全罩杯或者3/4罩杯的文胸。

說完了這么多，大家應(yīng)該對(duì)內(nèi)衣的選擇都有點(diǎn)了解吧，那我們就來說說，最不容易出錯(cuò)的款式有哪些吧！