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“靠臉吃飯”時代 沒有個好的身材怎么能行呢?

發布:2018-10-05來自:萌萌帶你吃

當今“靠臉吃飯”的社會,一個好的形象是非常重要的。臉蛋可以去靠化妝來修飾缺陷,在這露肉比腿的季節 身上的贅肉卻成了最大困惑。一個好的自信感往往源自于擁有一個好的身材,而這種自信感也是非常的有魅力,往往在無形中就能給人一種依賴感。

小編發現有一項研究的表明,主要說了:身材形象好的女生和身材肥胖沒有自信的女生的每年收入是有很大區別的。 身材形象都與未來的收入有著無形的牽連了,難道這還不能成為你努力“奮斗”的目標?每天都要去堅持一定的量鍛煉,身材上的贅肉就會慢慢的變少了,適當的再搭配一些合理的食物飲食,還能加快你燃脂速度呢。

▼冬瓜荷葉茶

女生一般都會比較喜歡高熱量的食物,但是經常吃就會引起肥胖。這款冬瓜荷葉茶的味道很清爽,還會散發著淡淡的冬瓜和荷葉的清香。每天吃完飯后喝一杯,還能抑制脂肪的形成,就算是吃了高熱量的食物也不怕啦。

▼咖啡

午餐半個小時以后來一杯咖啡,促進脂肪燃燒。但是,絕對不要用咖啡伴侶,那種東西含糖量高,一杯下去,兩天的運動減肥效果就沒有了,喝咖啡記得不要加糖哦。

▼奶昔

這些奶昔中加入了鮮果,富含有維生素C等物質,能夠使細胞黑色素沉著減少,減少黑斑和雀斑,使皮膚白皙。食用含有維生素C的食物還能提高免疫力,預防癌癥、心臟病、中風等。

▼酵素梅

酵素青梅。酵素是人體內新陳代謝的催化劑,只有酶存在,人體內才能進行各項生化反應。人體內酶越多,越完整,其生命就越健康。青梅,為天然健康水果之王,富含多種維生素,酸質口感可達到潤腸通便,美容的食療功效。酵素梅采用多種天然草本植物浸泡,添加水果復合酵素,低聚木糖促進腸胃蠕動,酸酸甜甜口感很好,使它的功能遠遠超過一顆普通的梅子。

▼酵素粉

下腹微凸型肚腩形成的其中一個原因是毒素的沉淀,再加上長期的久坐,毒素就開始向下,導致下腹微凸型肚腩形成,對于這狀況,就要用到酵素粉的排毒通便功效了,酵素能分解并清除血液中的毒素,加速代謝功能,平時空閑時間來一杯,緩解我們對于小肚腩的尷尬

▼檸檬片

想要瘦身,怎么可以少了檸檬這種水果泡的茶呢?這款檸檬片是以優質檸檬切片直接采用凍干技術制作成的,所以營養保留得非常好。每天一杯,完全不擔心自己瘦不下來。