醋與黑豆的結(jié)合，會帶來什么效果？相信很多人都不知道。黑豆是“補(bǔ)腎之谷”，具有補(bǔ)氣養(yǎng)顏的功效；醋增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，還有降壓降脂的作用。它們本身就具有很多對人體有益的物質(zhì)，當(dāng)然兩者結(jié)合的效果肯定是一加一大于二的。
|||— ? —||| 補(bǔ)充人體精力
醋酸把黑豆中的維生素溶解出來，醋重營養(yǎng)價值高。食用黑豆可以祛風(fēng)除熱、調(diào)中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。現(xiàn)代人生活壓力大，常常體虛。黑豆補(bǔ)腎益氣，能調(diào)節(jié)當(dāng)中的腎陰不足的癥狀。
|||— ? —||| 明目保肝
醋泡黑豆兩者結(jié)合，對肝臟也十分有幫助。視力模糊，眼鏡無神，眼睛干澀，都是都市人的一大通病。醋泡黑豆能養(yǎng)肝護(hù)肝，補(bǔ)充肝血，增加血液循環(huán)。它能抑制視力下降，讓眼球的血管血液充足，補(bǔ)充肝血。這食品最適合那些長裙面對電腦的人食用。
|||— ? —||| 預(yù)防便秘
用醋泡過的黑豆，豆子酸，膳食纖維更加松，人體當(dāng)然就更容易吸收。黑豆的膳食纖維比其他豆類高，每天食用相當(dāng)?shù)暮诙梗瑢δc胃的蠕動，胃消化都好好處。當(dāng)中的膳食纖維能預(yù)防便秘，特別是飲食習(xí)慣不規(guī)律的人，應(yīng)該多吃這個。
