選擇瑜伽作為平常的運動項目，減肥倒是其次，主要是希望通過瑜伽來提高生活品質和自我塑形修煉，因為瑜伽是一項高雅的運動藝術嘛。記得剛剛進入瑜伽教室，看到很多學友拿著自己準備的設備，合身的瑜伽服、瑜伽墊、瑜伽球、彈力帶…如此齊全和完善。忽然發現自己就像個小白，應該說自己就是個小白。
對于初練瑜伽的我來說擁有一套瑜伽裝備是很有必要的，而熱市面上各種類型的瑜伽服和練習的工具，那些是適合自己的呢？瑜伽老師告訴我其實對于剛剛練習瑜伽的我來講并不是所有的都需要，必備的有三樣:瑜伽服、瑜伽墊和瑜伽球。
那么今天就跟大家一起來，共同學習和普及關于瑜伽服、瑜伽墊和瑜伽球的選擇。
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瑜伽服
一套舒適的瑜伽服，對于在練習瑜伽的過程當中起到至關重要的作用。因為瑜伽的動作幅度會比較大。所以對于服裝的要求也是相當高的。無論是背心還是套裝最主要的就是一定要有彈性，同時還具備吸汗和透氣性，再具備完美的塑形和修身的效果就更美美的啦。
那么一般瑜伽服采用什么樣的面料呢？ 主要采用的滌綸、滌綸錦綸 、仿麻和仿鹿皮這四種面料。
1, 滌綸面料，擁有真絲外觀的格調。面料十分爽滑、柔軟，同時還具備耐磨、易洗、抗皺和免燙的特點。
2, 滌綸錦綸面料，這種面料手感十分豐滿，而且彈力較好，十分適合瑜伽這種幅度比較大的運動，而且具有較強的透氣性，也不容易變形、起球。
3, 仿麻面料，這種面料是目前比較受歡迎的一種。摸著手感十分干爽舒適，外觀粗獷，穿著也十分涼爽和舒服，一般適用于夏天的服裝。
4, 仿鹿皮面料，這是一種新型的滌綸面料。質地非常柔軟，絨毛也十分柔軟有彈性，而且也堅固耐穿實用，一般多用于女性服裝。
以上四種面料適用于不同類型、不同季節的瑜伽服當中，如奧義的瑜伽服多數是采用滌綸錦綸的面料。
奧義是國內專業做瑜伽設備的企業，優質選材以及高技術要求，一直深受用戶的喜愛。奧義的瑜伽服裝多數是采用這種滌綸錦綸面料，高彈力和透氣性，在瑜伽的練習當中伸展自如，更舒適。
青鳥的瑜伽服一向以舒適自由為主導，這款滌綸材質的長袖瑜伽服，具有較好的修身和塑形的作用，優質的滌綸面料，具有高彈性和透氣性。
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瑜伽墊
在練習瑜伽當中，瑜伽墊是最必不可少的，好的瑜伽墊往往能給我們帶來更舒適的體驗。對于初入門者來講，在選擇瑜伽墊時建議選擇4-7mm的，因為有些姿勢還是比較硌人的，太薄的墊子沒有太大反彈力，會使骨骼疼痛。
好的瑜伽墊，一般的材質會選用橡膠和亞麻的材質，橡膠材質會更舒適一些，但是亞麻材質就會更天然一些，我個人使用的是橡膠的因為抓地性會更牢固，而且比較舒適。
青鳥一直是瑜伽裝備行業的引導者，專業從事瑜伽運動各種服飾以及裝備，以先進的科學技術配合人體工學完美設計。青鳥的瑜伽墊是初學者的最佳首選，采用PU+橡膠材質，同時還具備透氣、吸水、防滑的特點，加寬、加大、加厚的設計制作，為初學者帶來更多的便利。
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瑜伽球
瑜伽球在瑜伽館里是必備的一項重要練習器材， 瑜伽球一般是采用柔軟的PVC材質，具有高強的彈力作用， 可以很好的提升練習者的柔韌度，平衡力量，塑造形體美，尤其是對于腹部或手臂贅肉可以起到很好的收減作用。
奧義精巧的做工與優質的選材，人性化的設計深受好評，這款奧義的瑜伽球不僅采用高檔柔軟的PVC面料，同時還具有了防暴功能，以及人體工程學的螺旋防滑設計，更加安全穩固。
