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專注力從小訓練
從小就應該立馬培養孩子的專注能力，讓孩子學會在規定時間分階段的完成任務，改定時為定量，當孩子專心完成，父母需要給予鼓勵，孩子會越做越好，父母也可以加大力度再接再厲的培養，過程中還能樹立孩子的自信。
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鼓勵孩子培養興趣
有的家長過于關心則會亂，盡量不干擾孩子做他喜歡做的事。需要給予孩子鼓勵，當孩子專注于做他自己的事而忘記了吃飯時，父母們切記不要干擾孩子，要耐心地等他把手上事完成。因為孩子沉浸于興趣時就是在培養注意力。
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減少嘮叨和訓斥
家長要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥，這會挫敗孩子的自信，讓孩子感覺是時間的主人，教導孩子學會分配時間，在相對短的時間內集中精力做好功課，就能有多余的時間做其他，孩子學會自己掌控時間了，就會有成功的感覺。
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大聲朗讀書籍
大聲朗讀也是培養孩子集中注意力的好辦法，同時能夠調配起手，眼，耳各種，以及各官的協調使用，寶寶在閱讀過程當中不過需要集中精力看字，培養專注力上網同時，能夠增強閱讀能力和語言的組織能力，增加自信。
