經過漫長的十月懷胎，終于迎來了“卸貨”的那一天。很多媽媽會認為終于解放啦，NO！這不叫解放，而是才開始呢！先不說寶寶降臨以后，需要媽媽無時無刻的去守護，對于自己產后的身體，也將迎來一個大考驗！那就是“產后惡露”。
什么是惡露呢？相信很多新手媽媽都不知道。 產后惡露是指隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道排出，稱為惡露，這是產婦在產褥期的臨床表現，屬于生理性變化。惡露有血腥味，但無臭味，其顏色及內容物隨時間而變化，一般持續4～6周，總量為250ml～500ml。如超出上述時間仍有較多惡露排出，稱之為產后惡露不盡。
正常情況下，惡露都會自己排干凈。但是目前很多新手媽媽遵循老傳統，月子期堅決不洗澡不洗頭，私處的護理更是被忽視掉了。所以，很多因為惡露期的護理不當而引起了惡露不盡，炎癥等多種婦科問題。更為嚴重的還會因為惡露不盡發生晚期產后出血，甚至大出血休克。這里面，感染是最可怕的，所以，產后對私處的護理，一定要重視起來！所以，針對月子這個特殊的時期，對于惡露如何正確的護理，小編今天給新手媽媽們科普一下。
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||| 惡露的及時清洗 |||
應對惡露，通常的做法是墊護墊了。這個沒有問題，對于少量的正常情況（無異味）不用馬上清洗，可以視情況隔天數清洗私處即可。如果量大或者有輕微的異味，就建議當天洗個澡。這里要說明下，月子期是可以洗澡洗頭的，洗完及時吹干，不要涼到不要盆浴就行了（對于剖腹產的，傷口一定不要打濕）。這里，因為已經卸貨，雖然說不能用藥物，但是使用專用的沐浴露還是有必要的，這樣清洗會更徹底。畢竟月子期的清洗也不能太頻繁。
因為涉及到哺乳的問題，所以帶有藥物的就不要使用了。可以選擇這種天然燕麥配方的孕嬰通用的沐浴露，純天然無皂角等化學添加，清洗也會更加的徹底，特別是身上厚厚的帶有排泄物油脂層。同時還能有效滋潤肌膚并維持肌膚的弱酸性平衡，媽媽們大可放心使用。
如果覺得全身清洗沒有必要，那么私處專用的清洗就用它試試吧。其采用的是天然生物多肽成分，類似人體唾液中的清潔成分，能有效趕走細菌清除異味，滋潤也很溫和。同時，它還能起到緊致私處的作用哦，這個，你懂噠！
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||| 私處的日常護理 |||
只是清除了惡露，當然還是不行的。對私處的護理你還得格外小心，保持干凈干爽是最重要的。特別是現在的炎熱季節，不要整天都墊護墊，要知道潮濕和悶熱的環境，是細菌的溫床！所以，如果惡露不多且很有規律，就不需要護墊了，經常清洗內內總比天天洗身子安全吧！要注意的就是對私處的護理不要忘記啦！
惡露期間，抽紙是必需品，這個記得要隨身備好。但是也不是隨便哪種都合適的。此時的私處極易受感染，所以媽媽們可以試試這種母嬰專用醫護級竹纖維紙巾，沒有漂白劑，不含二噁英等有害物質。打濕了也不會破，用來清除惡露，擦拭私處很方便也很實用。
說到了抽紙，肯定少不了濕巾了。日常用的濕巾建議就不要再用了，通常都含有酒精色素熒光劑。可以選擇這種弱酸性的私處專用的衛生濕巾。其采用的是天然的復潔譜配方，能快速分解異味，平衡私處的PH值，一擦就能即可感覺到效果的呦。天然健康，媽媽們大可放心啦！
懶人有懶辦法，天天清洗內內也是很頭疼的，而且很可能清洗不徹底，那就一次性的月子內內一定適合您。其一包就包含了一個月的用量，對于度過惡露期完全夠用，而且非常省事。全棉的材質，獨立的包裝，更有有效減少細菌滋生，有條件的真心建議備一包哦。
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||| 惡露異常也莫慌 |||
很多新手媽媽生產完后會被各種婦科疾病光顧，這些很多都是在惡露期間沒有處理好的緣故。所以對于惡露，我們要在“戰術上重視，在戰略上藐視它”，如果發現惡露混濁且帶有臭味，或是有血塊排出，又或是惡露不盡（超過六周），也不要過于擔心，可能是子宮沒清理干凈或是復位不好，此時就要遵醫囑了，一般都沒什么大問題。
如果惡露正常，僅僅是輕微的炎癥，這個一般多注意私處衛生就會慢慢恢復，當然，私處有炎癥通常會奇癢無比，所以也可以輔助一些私護凝膠來緩解。
能消毒抑菌，還能減輕瘙癢等不適感當然是最好的選擇了。像這種私護凝膠消毒劑，獨有PHMB配方，對私處的除菌率高達99%，并且去菌無殘留，溫和無刺激。同時還會在私處內壁形成粒子保護層，形成長久的保護。當然，最重要的，對身體無任何副作用哦！
