初為人父的喜悅每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷，有人激動(dòng)落淚，有人高興地手舞足蹈，還有人全程連問(wèn)N個(gè)真的嗎？懷孕是一個(gè)家庭的頭等大事，如何照顧好孕媽和肚子里的寶寶還真有不少學(xué)問(wèn)。
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《懷孕圣經(jīng)》
[英]安妮·迪安
懷孕期間最緊張的一定是媽媽，小小的生命在肚子里一天天生長(zhǎng)，生怕有什么閃失。孕期焦慮，妊娠反應(yīng)，上班族孕媽還要承受職場(chǎng)壓力，實(shí)在是身心俱疲。好在這些問(wèn)題《懷孕圣經(jīng)》都想到了。
作者把懷孕分為早中晚三個(gè)階段，記錄了不同孕周的孩子生長(zhǎng)情況，不僅有數(shù)據(jù)還有彩色的三維圖像，讓媽媽們對(duì)肚子里那個(gè)小肉球的樣子有直觀的掌握。
除此之外，還有孕期媽媽身體的變化，健康的飲食，如何鍛煉，如何安全地工作和旅行，如何控制情緒，以及和寶爸之間的關(guān)系，寶爸們又該怎么做等等，內(nèi)容非常詳實(shí)。無(wú)論是身體還是心靈上都給了孕期的媽媽科學(xué)的指導(dǎo)。
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《 爸爸的聲音 最好的胎教 》
編者:漢竹
從懷孕的第23周開(kāi)始，就可以跟寶寶說(shuō)話了，尤其是爸爸，男性聲音更方便寶寶聽(tīng)到，還能夠完善寶寶的神經(jīng)興奮性。
故事+音樂(lè)、國(guó)學(xué)+英語(yǔ)、詩(shī)歌+散文、百科+兒歌……18種不同的素材，419篇精華內(nèi)容，你以為就這些嗎？除此之外，這本書(shū)還首次提出了“陪伴胎教和撫摸胎教”，讓準(zhǔn)爸爸輕松簡(jiǎn)單地利用這兩種方法和寶寶互動(dòng)，陪寶寶和寶媽一起走過(guò)這珍貴的十個(gè)月。
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《明星月嫂的月子寶典》
作者：衛(wèi)貝妮|口述：唐鳳萍
常聽(tīng)老人說(shuō)“月子坐的好，等于再重生，月子坐不好，疾病跟一生。”剛生產(chǎn)完的媽媽身體虛弱，需要進(jìn)行恢復(fù)，也就是我們常說(shuō)的坐月子。大部分媽媽都是在家里完成這個(gè)過(guò)程，也有一些條件比較好的媽媽會(huì)選擇月子中心或請(qǐng)金牌月嫂幫忙。
這本書(shū)的作者是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的明星月嫂，她根據(jù)自己的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出實(shí)用有效的“42天坐月子攻略”包括如何甄選月嫂，月子期睡眠起居的最佳組合，性價(jià)比最高、最具實(shí)戰(zhàn)價(jià)值的“月子Shopping List”，正確的哺乳姿勢(shì)，讓新生兒安睡的秘密法寶，不同階段的月子餐等等，并且按照時(shí)間順序排列，實(shí)用性很強(qiáng)。那些關(guān)于坐月子的老理兒，比如不能洗頭，不能活刷牙，多吃蛋奶少用眼等等到底科學(xué)與否都能在這找到答案。
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《美國(guó)兒科學(xué)會(huì)育兒百科》
[美] 斯蒂文·謝爾弗
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)是兒童健康權(quán)威機(jī)構(gòu)，這本經(jīng)過(guò)6次修訂的育兒百科也成為新手爸媽人手一本的必備床頭書(shū)。
里面幾乎囊括了從懷孕到孩子出生再到孩子上小學(xué)過(guò)程中會(huì)遇到的所有問(wèn)題，包括嬰兒的喂養(yǎng)、日常護(hù)理、生長(zhǎng)發(fā)育、健康狀況等，簡(jiǎn)直就是育兒版的辭海。
由于本書(shū)的作者是一群權(quán)威的兒科醫(yī)生，所以有相當(dāng)多的篇幅介紹了孩子身體發(fā)展過(guò)程中遇到的各種健康問(wèn)題，比如消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等，可以說(shuō)是一把屎一把尿的教你如何帶孩子了。
這本書(shū)的科學(xué)性無(wú)需質(zhì)疑，但有些符合西方國(guó)家習(xí)慣的育兒經(jīng)驗(yàn)可能并不一定能被我們接受。
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《新定本育兒百科全書(shū)》
作者：[日]松本道雄
這也算得上是老牌育兒書(shū)了，只要注重科學(xué)育兒的媽媽應(yīng)該都有所耳聞。全書(shū)651章，按照寶寶的年齡段來(lái)記錄，從孩子誕生到上小學(xué)，周歲以前按月記錄，周歲以后以歲為界，包括孕媽妊娠期的注意事項(xiàng)、不同階段孩子的喂養(yǎng)方法、生活環(huán)境、嬰兒用品的挑選、可能遇到的疾病等等，將近一千頁(yè)。
日本人認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度在這本書(shū)里體現(xiàn)的淋漓盡致，新手爸媽只需要對(duì)照著孩子的月齡去書(shū)中找答案就行，是可以陪伴寶寶成長(zhǎng)的一本書(shū)。
