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首頁?優惠頭條?輔食添加有講究,原則、技巧都要有研究!

輔食添加有講究,原則、技巧都要有研究!

發布:2018-12-24來自:天使ai搭配

無論是母乳喂食、奶粉喂食,仍是輔食的增加,孩子的喂食問題一向就不是一件簡略的事,特別是到了必定月齡后的輔食增加問題,尤為重要,增加不妥會直接影響到寶寶日后的就餐問題哦!

▼何時增加輔食?

滿六月的寶寶就能夠增加輔食了,由于這個時分寶寶開端長第一顆牙齒,略微具有咀嚼功用。不要過早增加輔食,這會給寶寶的消化系統和免疫系統帶來擔負,而且會增加寶寶食物過敏和患消化系統疾病的危險。

▼輔食增加的準則和技巧

●喂輔食要挑時刻

1.寶寶心情愉悅時是很好的時機,比方白日小睡醒來的時分

2.在寶寶半飽的時分,由于饑餓時寶寶會煩躁

●媽媽不必定是喂輔食的最佳人選

媽媽身上的母乳香味對寶寶真實有吸引力,所以能夠由其他的大人來喂輔食。

▼喂輔食要按部就班

?用勺子喂。不要把輔食放在奶瓶里,必定用勺子喂,這樣寶寶會逐漸習慣用勺子吃東西。讓食物滿勺尖,然后把勺尖放在寶寶的上下唇間,必定不要急著往里送,要耐性等寶寶自己咬勺。

?先少數測驗。寶寶開始僅僅嘗下鮮,用一個勺尖的量就好,寶寶如果喜愛能夠再增加一個勺尖。后屢次測驗,剛開端增加輔食的時分對寶寶來說是試吃,不吃不能逼迫,能夠改天再試。

?質地由稀到稠、由細到粗,給寶寶足夠的時刻來習慣這個進程。

?品種由一種到多種。 初期一次只能喂一種新食物,并做好記載,這樣做的優點是當寶寶發作過敏等不良反應,爸爸媽媽簡單找到“首惡”,能夠避免或拖延再吃。

?某種輔食增加了3、4天或1周左右后,發現寶寶對這種食物很習慣,那就能夠接著吃,并持續增加另一種新的食物。

?寶寶發作疾病或天氣炎熱時,可暫緩增加新的輔食品種。

▼制造輔食的準則

1. 少放或不放調味品。 應盡可能少糖,可增加少數食用油,不放鹽,不加蜂蜜、醋、咖喱、味精、調味汁、固體高湯、清湯料、酒、胡椒粉、芥末、姜粉、花椒等調味品

2. 盡量現做現吃,確保新鮮

▼輔食增加的4個時期

依據寶寶的大致月齡和口腔處理食物的首要方法,能夠把輔食增加大致分為4期:

吞咽期(6月齡):根本整吞整咽,輔食為質地柔滑的泥糊

蠕嚼期(7~8月齡):通過舌嚼碎和牙齦咀嚼共同完成,輔食為質地稍厚的泥糊

細嚼期(9~10月齡):首要以牙齦咀嚼為主,輔食為質地軟的碎塊

咀嚼期(11~18月齡):根本以牙齒咀嚼為主,輔食為質地軟的小塊

?so,so,so,寶寶輔食的增加不光要注意適宜的年齡段,還得依據不同的年齡段正確的給寶寶增加適宜的輔食,而且逐漸讓寶貝愛上輔食!

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